【起立性調整障害】2019年9月5日 木曜日

2019年9月5日 木曜日 曇り 最高気温 29度、最低気温 23度。

昨日は倦怠感で通学出来なかったが、今日は頭痛で、薬を飲んでも効果なく休み・・・。

これで今週は1勝3敗で負け越し確定。

ずっと家の中に閉じこもってゴロゴロしていると、筋力も低下するし、益々家の外に出る事を避けるようにもなるので、散歩をさせた。

このままではニートになってしまうのではないか?
ニートは こういうのがキッカケでなるのかな?
という不安と、早く治したいという焦りを感じる日々。

仕事を終えて帰宅すると寝ていたので、夜眠れなくなる事を懸念して起こした。

いつもは夕方以降、体調が良くなるのだが、今日は夕方以降の体調が良くなった印象は受けなかった。

食後、録画してある「彼方のアストラ」を観て、シャワーを浴びて22時前に就寝。

この日記的なものを本人が書くのが一番良いのだが、本人に何度日記をつけるように言っても1日も書いた事が無い。
状況や経過を観察する上では重要な気もするので、書かせてみようかな。

管理人 について

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